If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يتوجب على الفرد تجنب التعرض المباشر للحرارة، ولا يعنى بذلك تجنب التعرض لأشعة الشمس فقط، وإنما تجنب التعرض لكل أشكال الحرارة المباشرة، كتلك الحرارة الناتجة على السخانات والمواقد، وذلك لما لها من أثر كبير في إتلاف البشرة، وزيادة تضررها، فهي تتسبب في تكسر ألياف الكولاجين والتهابها، لذلك يوصى بالإبتعاد مسافة لا تقل عن ثلاثة أمتار عن مصادر الحرارة المختلفة؛ من أجل تجنب تضرر البشرة.