إليك بعض الخلطات الطبيعية من الأفوكادو مع العناصر الغذائية التي تعمل على العناية بالبشرة، ومنها ما يأتي:
الأفوكادو وعصير الليمون
يعمل خليط الأفوكادو الناضج وعصير الليمون مع بياض البيض على شدّ المسام؛ لاحتوائهم على خصائص قابضة.
- المكوّنات:
- حبة من الأفوكادو الناضجة.
- القليل من عصير الليمون.
- بياض بيضة.
- طريقة التحضير:
- استخراج لب الأفوكادو وخلطه مع المكوّنات الأخرى، ثمّ وضعها على البشرة.
الأفوكادو والعسل
يعمل اللبن كمنظف طبيعي للبشرة، ويضيق المسام، بينما العسل وزيت الزيتون يرطبان البشرة، ويساعدان في الحصول على بشرة ناعمة وجميلة من خلال ما يأتي:
- المكوّنات:
- لب الأفوكادو.
- كمية من العسل.
- كمية من اللبن.
- القليل من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً، ثمّ وضع الخليط على البشرة.
الأفوكادو
يُستخدم الأفوكادو في علاج حروق الشمس، وتخفيف الألم.
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- هرس الأفوكادو، ووضعه على الجسم مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ الاستحمام بالماء الدافئ.
- وضع الأفوكادو المهروس على الوجه؛ للتخلص من علامات الشيخوخة.
- يمكن خلط الأفوكادو مع كمية من العسل واللبن؛ لإزالة خلايا الجلد الميت.
الأفوكادو والخيار
بفضل فوائد الترطيب المغذية من الأفوكادو، يمكن استخدام هذه الفاكهة في أقنعة الوجه المنزلية المختلفة للحصول على بشرة ناعمة، وأكثر جمالاً من خلال ما يأتي:
- المكوّنات:
- حبة من الأفوكادو.
- حبة من الخيار.
- طريقة التحضير:
- تقطيع الأفوكادو والخيار، ثمّ وضعهما بكميات متساوية في الخلاط.
- وضع الخليط على الوجه والعنق.
- تكرار هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
الأفوكادو والصبار
يحتوي هذا الخليط المكوّن من الأفوكادو والصبار على الفيتامينات والمغذيات التي تعمل على تغذية وترطيب البشرة ممّا يجعلها بشرةً حيوية من خلال ما يأتي:
- المكوّنات:
- نصف حبة من الأفوكادو المهروسة.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً، ووضع الخليط على الوجه مدّة 5-10 دقائق، ثمّ غسله بالكثير من الماء.
الأفوكادو وزيت الزيتون
يساعد هذا الخليط على تغذية وتجديد شباب البشرة ممّا يجعلها لينة ونضرة من خلال ما يأتي:
- المكوّنات:
- حبة من الأفوكادو المهروسة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو.
- طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً، وضع الخليط على المناطق الجافة والخشنة في الجسم أثناء الاستحمام.
- إبقاء الخليط على الجسم مدّة خمس دقائق، ثمّ غسله.
Source: mawdoo3.com