Body Right
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Body Right
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Body Right
| Author: | Ali Mahmoud Owaida |
| Category: | Unspecified Category [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | وكالة المطبوعات |
| Release Date: | 01 Jan 1970 |
| Pages: | 264 |
| Rank: | 608,703 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
ليس يكفي المرء أن يحيا وحسب، بل إننا نحتاج إلى تذوق لذة الحياة، وهذا يتطلب صحة البدن. غير أن قليلاً منا من يستمتع بالصحة والعافية، أو يعرف كيف ينالهما. فنحن نظن أن الصحة هي نضرة الحياة التي تتمثل في القدرة البالغة في نشوان السعادة. والعجب أن ننسى أن الصحة في سلامة العقل والبدن جميعاً ولا تنحصر في مقاومة البدن للأمراض، ولا في قوة احتمال الجسم، ولا في القدرة على العمل فحسب، بل تشمل أيضاً قوة الأخلاق وحصانة العقل. ومع ذلك فسعداء الناس هم الذين يستطيعون أن يباهوا بسلامة أبدانهم، وليس من المبالغ القول بأن ما يقرب من نصف سكان العالم المتحضر هم دون المستوى في الخلو التام من الأمراض.
والإنسان من أهل العصر الحديث أحوج إلى الصحة التامة ممن كان قبلنا من البشر، إذ علينا أن نحتمل ما لم يسبق له مثيل من ثورات النفس، ومن الضجيج، ومن المشكلات المحيرة مما لا تخلو منه بيئتنا الاجتماعية. فالبشر اليوم يرزحون تحت أثقال من الهموم، ومن إجهاد الأعصاب في أعمالهم وفي بيوتهم، لذا لا يمكن النظر إلى الصحة من النواحي الفسيولوجية فقط، إذ أن سلامة العقل وقوة الأخلاق هما من النواحي التي لا غنى عنها للشخصية الإنسانية الكاملة النضج. إن أعضاء الجسم وإحساساته تكون وحدة منسجمة يربط بعضها ببعض شبكة هائلة من الأعصاب ومراكزها، ومن هرمونات، تلك العناصر الكيميائية التي تبعث بها الفرد إلى جميع أجزاء الجسم. ومن المستحيل أن نعرف كيف نوجه حياتنا توجيهاً صحيحاً دون الإلمام بأساليب الجسم الإنساني في العمل. وهذا ما يحاول المؤلف تناوله بالبحث في هذا الكتاب مبيناً القواعد الأساسية التي يجب أن يسحن كلّ منا فهمها ومعرفتها، تلك القواعد تأخذ بعين الاعتبار عدم الإسراف وعدم التقتير في شيء في الحياة بل الالتزام بالاعتدال والتعقل والاتزان فيما نمنحه لأجسامنا من غذاء ولأنفسنا من عناية، والذي يكسبنا صحة لأبداننا.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Body Right"
Book Quotes "Body Right"
Other books like "Body Right"
Other books for "Ali Mahmoud Owaida"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
