French Women Don't Get Fat
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book French Women Don T Get Fat
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
French Women Don't Get Fat
| Author: | ميراي غوليانو |
| Category: | Family And Family Relationships [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| ISBN: | 9786140208537 |
| Release Date: | 01 Jan 2006 |
| Pages: | 270 |
| Rank: | 448,240 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
النساء "الفرنسيات لا يصبن بالبدانة"، ولكنهن يستمتعن بالخبز والمعجنات، إضافة إلى ثلاث وجبات منتظمة. ,للكشف عن الأسرار البسيطة "للتناقض الفرنسي" هذا -كيف يستمتعن بالطعام ويحافظن على الرشاقة والصحة في آن معاً -تقدم لنا "ميري غوليانو" خطة مذهلة نتناول عبرها الطعام محافظين على صحتنا ومستمتعين بوقتنا في آن معاً. كمراهقة فرنسية، ذهبت ميراي إلى أمريكا كطالبة تبادلية وعادت مصابة بالسمنة. ولحسن حظها، جاء طبيب العائلة الرائع، "دكتور معجزة" لإنقاذها. أعاد تقديمها إلى المبادئ الكلاسيكية للأكل الفرنسي بالإضافة إلى الخدع التقليدية للنساء المحليات، ساعدها على إعادة شكلها بفهم واعٍ للطعام، للشراب وللمعيشة. المفتاح؟ ليس الشعور بالذنب أو الحرمان ولكنه يكمن في تعلم كيفية الحصول على الكثير من الأشياء التي تستمتعين بها كثيراً. وهكذا قضت ميراي طوال حياتها تستمتع بحياة من الملذات دون أي زيادة، راضية بثلاث وجبات في اليوم دون زيادة أو خسارة في الوزن. والآن، وعبر استراتيجيات بسيطة ولكن فعالة وبتطبيق بعض الوصفات التي كانت تؤمنين بأنها تسبب السمنة، تظهر هذه المكونات على أنها تتحكم بالوزن طوال العمر -بدءاً من العلاج الطارئ في أيام العطل بحساء الكراث السحري إلى الخدع اليومية كخداع نفسك بالرضا. ومن خلال التأكيد على الأطعمة الطازجة المتنوعة والمتوازنة والممتعة دائماً، تظهر ميراي كيف يمكن لأي شخص أن يتعلم الأكل والشرب والتحرك كالمرأة الفرنسية. لأي امرأة تحن إلى قوامها السابق، أو فاتتها الرحلة إلى الساحل الجنوبي، أو تركت قطعة من الكربرهيدرات تمر صدفة بين شفتيها، إليك الطريقة الإيجابية المبهجة لتحافظي على رشاقة قوامك، أسرار ثقافية ثمينة لإحداث التغيير في القرن الواحد والعشرين. حياة ملؤها الطعام اللذين -دون أي قيود أو شعور الذنب؟ لم الانتظار؟
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "French Women Don't Get Fat"
Book Quotes "French Women Don't Get Fat"
Other books like "French Women Don't Get Fat"
![Women Around The Messenger [french]](/publice/covers_cache_jpg/16/c/f/d/badc85643bcfd0d6eb438873941aa56b.jpg.jpg "Women Around The Messenger [french]")
Other books for "ميراي غوليانو"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
