Yoga Secrets
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Yoga Secrets
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Yoga Secrets
| Author: | جيني بيتلستون |
| Category: | Martial Arts Sport [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| ISBN: | 9953292574 |
| Release Date: | 01 Jan 2006 |
| Pages: | 216 |
| Rank: | 364,825 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
اليوغا هي النظام الأقدم بين العديد من أنظمة اللياقة التي تحظى بإقبال كبير في عصرنا.
وتعني كلمة يوغا "الاتحاد"، وفي هذا العصر البالغ التعقيد والتشتيت الذهبي، تبرز اليوغا كطريقة لاستعادة التناغم في حياتنا اليومية. فهي تعلمنا كيف نوحد الجسم والعقل، والعقل والروح، وتعطي لياقة بدنية خالصة وطاقة أكبر، إلى جانب الشعور باللياقة والسعادة، كما تمنح الاسترخاء والسكينة، وتوازن بذلك حالة اليأس والضغوط العقلية التي تتسم بها حياة القرن الحادي والعشرين. تستبدل اليوغا تقلبات المزاج والضغوط العاطفية بالعقلانية المتوازنة والتفكير الواضح.
هذا الكتاب موجه إلى من لم يسبق لهم التعرف من قبل على اليوغا، ولكل شخص سواء كان في سن المراهقة أو تجاوز التسعين سنة، يرغب في تعلم اليوغا أو البدء بممارستها. لقد تمت صياغته ليفيد كل من يرغب في تعلم اليوغا في منزله، وليكون دليلاً مفيداً للممارسة بين صف وآخر. وإلى جانب كونه يشرح الأساسيات -الأساليب الكلاسيكية والعصرية، ومتى وأين وكيف تمارس هذه الرياضة- يركز الكتاب على 50 وضعاً جسمانياً يمارس في المدارس التقليدية لليوغا وفي الأساليب العصرية المستمدة منها.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Yoga Secrets"
Book Quotes "Yoga Secrets"
Other books like "Yoga Secrets"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
