The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | ديبورا إيه. أولسون |
| Category: | Family And Family Relationships [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| Release Date: | 01 Jan 2019 |
| Pages: | 217 |
| Rank: | 263,343 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
يعد الوضوح أمرًا ضروريًّا لخلق النجاح، وتحقيق الأهداف التي تهمنا. وقد عملت على مدار أكثر من 30 عامًا مع العديد من المديرين والمسئولين التنفيذيين، والطلاب؛ لمساعدتهم على تطبيق الممارسات القائمة على الأبحاث من أجل تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية على حد سواء. وخلال هذا الوقت لاحظت نمطًا محددًا، وهو: يمكن لمعظمنا أن يصف بوضوح الأمور التي لا نشعر بالرضا تجاهها في حياتنا، وعملنا، وعلاقاتنا، مع اعتقاد أنه إذا تمكنا فقط من القيام بهذا، أو ذاك، أو تغييره، فسنصبح أفرادًا ناجحين. ومع ذلك، عندما يُطلب منا وصف ما نريده حقًّا لأنفسنا، فإن الصورة التي نستحضرها تميل إلى أن تكون ضبابية؛ على سبيل المثال: كسب المزيد من المال، أو السفر، أو الترقي في العمل، أو إقامة علاقة ودود، أو تأسيس شركتنا الخاصة.
في هذا العصر الرقمي حيث انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، وتكرار "رؤيتنا" لنجاح الآخرين، يمكن أن يزيد هذا من صعوبة التوصل إلى ما يعنيه النجاح لكل منا بشكل واضح. ومع التدفق المستمر للصور التي توضح الصورة التي يبدو عليها نجاح الآخرين، يمكن أن تبدو حياتنا وأنشطتنا وعطلاتنا وعلاقاتنا ومظهرنا الجسدي "أقل منهم" عند المقارنة. وإذا لم نكن بعد واضحين بشأن ما نريد تحقيقه، فإن الصور التي نراها حولنا سوف تحجب رؤيتنا.
توجز الأفكار والأدوات والأساليب الواردة في الصفحات التالية نتائج الأبحاث التى أجريت على النجاح والإنجاز، وقد تم تصميم كل فصل لمساعدتك على تنظيم تفكيرك؛ ما يتيح لك وضع خطط مفصلة ومحددة، وهذا بدوره سيسمح لك بالحفاظ على دافعيتك، ولو في مواجهة الميل إلى المماطلة، والأحكام السلبية التي يطلقها الآخرون بشأن ما إذا كان ما تقوم به "ملائمًا لك" من عدمه، والخوف من الفشل، والمخاوف التي تراودك بشأن ما قد تحتاج إلى التخلي عنه، بينما تسعى إلى تحقيق ما تتمنى تحقيقه أيًّا كان.
تستند المادة في هذا الكتاب إلى الأبحاث النفسية والممارسات التطبيقية لعلم النفس الإيجابي، والتي تؤكد أهمية بناء الأمل، والمرونة، والتفاؤل. ويستكشف الفصل الأول طرقًا عديدة لمعرفة ما يعنيه النجاح لكل واحد منَّا، بينما يوضح الفصل الثاني الطرق التي يمكنك بها تسخير القوة الإيجابية لمعتقداتك من أجل تحقيق النجاح والإنجاز. ويركز الفصل الثالث على فوائد التركيز على نقاط قوتك، والتصدي للأفكار المقيِّدة التي فرضتها على نفسك، مثل: "لا أستطيع أن أفعل ذلك، لقد جربته من قبل ولم ينجح". ومن أجل تحقيق النجاح والإنجاز؛ فإننا في حاجة إلى اتخاذ إجراء، ويقدم الفصل الرابع بعض التقنيات الأساسية والعملية لتحسين مدى فاعليتك. وبينما تتجه نحو تحقيق أهدافك، ستجد أن الفصل الخامس يناقش موضوعات مثل حل المشكلات الإبداعي، والتواصل الفعال، وسيكولوجية التأثير في الآخرين. وفي الفصل الأخير، يركز الكتاب على مدى أهمية رعاية صحتنا وعلاقاتنا الشخصية كونها عناصر حيوية تسهم في نجاحنا العام في الحياة.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".