التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | وليام ب. كاستيلي ,و غلين سي. غريفن |
| قسم: | علوم تطبيقية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | شركة العبيكان للنشر |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2003 |
| ترتيب الشهرة: | 749,917 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
هذا الكتاب من أكثر الكتب بيعًا في الولايات المتحدة، وهو واحد من أفضل كتب الوقاية من أمراض القلب، حيث يمكن لخطته أن تنقذ حياتك وحياة من تحب؛ فإلى جانب نصائحه العلمية والطبية، فإنه يقدم لك 168 وصفة طبخ لذيذة تتمتع بها في الوقت الذي تنقص فيه من المقدار الذي تأخذه من الدسم المشبع والكولسترول، كما يشتمل على تحليل غذائي لكل الوصفات، وقوائم سهلة الاستعمال لجميع الأطعمة الشائعة تساعدك على تحديد وتنظيم ما تأخذه من الدسم المشبع والكولسترول.لقد ملأ المؤلفان الطبيبان (كاستيلي، وجريفن) هذا الكتاب بأفكار مفيدة، ونصائح مشجعة ستساعدك على القيام بالتغيير نحو تناول طعام أكثر صحية، كما يبحثان ما لأدوية إنقاص الكولسترول وما عليها عند أولئك الذين لا تتحسن معدلات الكولسترول عندهم بتغيير الحمية.وخلاصة الرسالة التي يقدمانها في هذا الكتاب السهل المشوق، هي أنك يمكنك أن تنقص بشكل عظيم من مخاطر انسداد الشرايين، وحدوث الهجمة القلبية، وذلك بالحفاظ على سجل لكمية ما تتناوله من هذا الدسم السيئ.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".