التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | علي محمود عويضة |
| قسم: | قسم غير محدد [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | وكالة المطبوعات |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 1970 |
| الصفحات: | 264 |
| ترتيب الشهرة: | 609,761 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
ليس يكفي المرء أن يحيا وحسب، بل إننا نحتاج إلى تذوق لذة الحياة، وهذا يتطلب صحة البدن. غير أن قليلاً منا من يستمتع بالصحة والعافية، أو يعرف كيف ينالهما. فنحن نظن أن الصحة هي نضرة الحياة التي تتمثل في القدرة البالغة في نشوان السعادة. والعجب أن ننسى أن الصحة في سلامة العقل والبدن جميعاً ولا تنحصر في مقاومة البدن للأمراض، ولا في قوة احتمال الجسم، ولا في القدرة على العمل فحسب، بل تشمل أيضاً قوة الأخلاق وحصانة العقل. ومع ذلك فسعداء الناس هم الذين يستطيعون أن يباهوا بسلامة أبدانهم، وليس من المبالغ القول بأن ما يقرب من نصف سكان العالم المتحضر هم دون المستوى في الخلو التام من الأمراض.
والإنسان من أهل العصر الحديث أحوج إلى الصحة التامة ممن كان قبلنا من البشر، إذ علينا أن نحتمل ما لم يسبق له مثيل من ثورات النفس، ومن الضجيج، ومن المشكلات المحيرة مما لا تخلو منه بيئتنا الاجتماعية. فالبشر اليوم يرزحون تحت أثقال من الهموم، ومن إجهاد الأعصاب في أعمالهم وفي بيوتهم، لذا لا يمكن النظر إلى الصحة من النواحي الفسيولوجية فقط، إذ أن سلامة العقل وقوة الأخلاق هما من النواحي التي لا غنى عنها للشخصية الإنسانية الكاملة النضج. إن أعضاء الجسم وإحساساته تكون وحدة منسجمة يربط بعضها ببعض شبكة هائلة من الأعصاب ومراكزها، ومن هرمونات، تلك العناصر الكيميائية التي تبعث بها الفرد إلى جميع أجزاء الجسم. ومن المستحيل أن نعرف كيف نوجه حياتنا توجيهاً صحيحاً دون الإلمام بأساليب الجسم الإنساني في العمل. وهذا ما يحاول المؤلف تناوله بالبحث في هذا الكتاب مبيناً القواعد الأساسية التي يجب أن يسحن كلّ منا فهمها ومعرفتها، تلك القواعد تأخذ بعين الاعتبار عدم الإسراف وعدم التقتير في شيء في الحياة بل الالتزام بالاعتدال والتعقل والاتزان فيما نمنحه لأجسامنا من غذاء ولأنفسنا من عناية، والذي يكسبنا صحة لأبداننا.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".