اليوغا
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب اليوغا
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
اليوغا
| مؤلف: | ج. توندريو |
| قسم: | هندسة الصحة والسلامة [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار العلم للجميع |
| الصفحات: | 116 |
| ترتيب الشهرة: | 437,766 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
اليوغا حالة من حالات الفكر تؤدي بمن يمارسها إلى الانعتاق من التوتر الدائم المفروض عليه من حياته العملية اليومية وبالتالي مما ينتج عنها من نتائج جسدية وفكرية ونفسية، كما تؤدي به إلى تطوير شخصيته تطويراً تجعله يقبل معه إلى قبول الحياتين: الغربية بما فيها من شق للنفس وتوتر للأعصاب وقلق دائم مستمر وانكماش مادي، والشرقية بما فيها من روحانيات ويسر وتوكل على القوى النفسية والفكرية وبما نفخ الله في الإنسان من قدرات كامنة يستطيع الاعتماد عليها.
وبالطبع فاليوغا "تمارين" ولكن التمارين شيء والطريقة التي يقام بها شيء آخر. وقد يمارس إنسان تمارين اليوغا بدون أن يصبح يوعياً. وبالعكس فقد يكتسب إنسان آخر روح اليوغا بالقيام ببضع تمارين، وأكثر من ذلك أن كل من يتصور معتقداً بأنه يمارس اليوغا بطريقة تنافسية سريعة ومجهدة فهو خاطئ وبعيد عن الحقيقة لأن الطريقة هي المهمة وليست تهم النتائج.
هاكم اليوغا: هي عقيدة، وتطبيق، ونجاح، تغيير نحو الأحسن، وخلق لشخصية جديدة جذابة واعية مدركة لجميع العلاقات بين الأفراد والمجتمع، وبين الأفراد والسلطة الدنيوية والدينية. إنها تكسب الإنسان جميع ما كان ينقصه وتكمله تكملة فضلى. وذلك بشير واحد سحري فذ وهو مراقبة على النفس والجسد.
موضوع بحث هذا الكتاب الذي يقدم بضع عشرات من التمارين تنطبق من بضع عشرات من الدقائق وهي تكفي لإيصال المتمرن إلى غاية اليوغا المنشودة. ففي كل تمرين سيطرة على عضو ما وبتنويع هذه التمارين تتم السيطرة على الأعضاء البدنية واحداً فواحد، ,هكذا تكون قد سيطرت على جسدك كاملاً وعلى أعصابك وعلى سلوكك وتصرفاتك. وهكذا تكون قد وصلت إلى مفتاح ذهبي لدخول معترك الحياة اليومية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "اليوغا"
اقتباسات كتاب "اليوغا"
كتب أخرى مثل "اليوغا"
كتب أخرى لـ "ج. توندريو"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
