السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب السكر يجعلك غبيا والدهون تجعلك ذكيا
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً
| مؤلف: | باتريك هولفورد |
| قسم: | الكرش و دهون البطن ووزن ورشاقة الجسم [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | شركة دار الفراشة السلسلة: العلاجات المعجزة للصحة النفسية |
| تاريخ الإصدار: | 04 مارس 2009 |
| الصفحات: | 320 |
| ترتيب الشهرة: | 356,661 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
باتريك هولفورد
المؤلف كتاب السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً والمؤلف لـ 19 كتب أخرى.
يعد كبير مختصي التغذية في المملكة المتحدة، وهو يكتب بانتظام في الصحف البريطانية ويظهر كثيرًا في البرامج التليفزيونية. وقد كتب ما يفوق العشرين كتابًا عن الصحة، والتي تعد من أكثر الكتب مبيعًا في العالم. ...
وصف الكتاب
بعدما دخلنا القرن الحادي والعشرين لم يعد أحد قادراً على أن يشك في الضغوط النفسية الهائلة التي تواجه جميع البشر الذين عليهم أن يتكيفوا مع ظروف الحياة في هذا القرن.. وبما أن الحياة تتسارع بسبب الهواتف الخليوية والبريد الألكتروني والأخبار العاجلة، هناك عدد من الأسئلة تطرح نفسها. هل نستطيع أن نواجه ظروفاً كهذه؟ هل نملك أدمغة قادرة على التكيف؟ الجواب في حالات عديدة هو "لا": التعب، القلق، اضطرابات النوم، تقلب المزاج، مشاكل الذاكرة والكآبة هي ميزات عصرنا.. والحالة التي لا يمكن التكيف معها تصبح مرضاً نفسياً أو عقلياً.. فعدم القدرة على الانتباه والتركيز والتوحد وانفصام الشخصية والانتحار، حالات في تزايد واضطراد. والسؤال كيف يمكن أن نبقى متيقظي الذهن وكيف لنا البقاء سعداء في هذه الأوقات المحمومة؟
صحيح أن الحاجات كبيرة جداً، ولكن الحل في الواقع واضح ويتبلور بسرعة.. فباتريك هولفورد الكاتب المتبصر والحاذق وأخصائي التغذية قد زودنا بالمعلومات الضرورية في هذا الكتاب الهام.. إذا طبقت الطرائق التي اختصرها في هذا الكتاب فقد نقطع شوطاً طويلاً للوصول إلى حل أزماتنا النفسية والعقلية. كما إن الذين يعانون من الأمراض النفسية والعقلية ولا يتلقون إلا القليل من المساعدة سيجدون في هذا الكتاب ما يحتاجونه للتعرف إلى العلاجات الناجحة الآمنة المدعومة بالأبحاث الهامة.
إن هذا الكتاب يحتوي على المعلومات الحقيقية الضرورية لإقناع الأطباء النفسانيين أنه فقط عبر تطبيق العلاج بالغذاء سيقرون على التوصل إلى معدل شفاء يتجاوز العشرة بالمئة التي يعد بها العلاج النفسي. إن استخدام المهدئات وحدها يساعد أقل من عشرة بالمئة من المصابين بانفصام الشخصية على الشفاء الكامل.
هذا الكتاب هو من أفضل هذه الكتب بسبب تغطية الواسعة للعلاج بالغذاء من مختلف جوانبه، يرافقه شرح لجميع العوارض التي يجب على الأطباء النفسانيين التعامل معها. بالنسبة للأطباء المهتمين، هذا الكتاب يسهل عليهم الدخول إلى هذا المجال، كما يمكنهم إيجاد المعلومات التي يحتاجونها في كتاب أو كتابين.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً"
اقتباسات كتاب "السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً"
كتب أخرى مثل "السكر يجعلك غبياً والدهون تجعلك ذكياً"
كتب أخرى لـ "باتريك هولفورد"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
