كيف تنقص من وزنك
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب كيف تنقص من وزنك
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كيف تنقص من وزنك
| مؤلف: | برايان وارد |
| قسم: | التكييفات والثلاجات [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مؤسسة الإيمان، دار الرشيد |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 1998 |
| الصفحات: | 158 |
| ترتيب الشهرة: | 586,920 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
إن حدث وازداد وزنك عن الحد الطبيعي، فلا بد أنك قد حاولت أنظمة من الحمية لتخفيض وزنك. فاقترحت بعض الأنظمة الغذائية العجيبة والرائعة المقترحة كطرق في تخفيض وزنك دون ألم، كأن تعيش على الكر يفون، مثلاً، يمكن لبعض هذه الأنظمة أن تجعلك تفقد وزنك ولكن يمكن أن تكون خطيرة وتسبب مشكلات أكثر مما تسببه بدانتك، لأنها لا تحتوي على التوازن الصحيح للأغذية الضرورية.
وتكمن أهمية هذا الكتاب في أنه يقدم طرق علمية مدروسة ومجربة تساعد في إنقاص الوزن ودون الإحساس بالجوع أو بأية أعراض جانبية، كما ويقدم الكتاب شرحاً، مفصلاً لجهاز الإنسان الهضمي وكيفية عمله، والأمراض التي تصيبه، هذا ويحتوي الكتاب على فصل خاص يشرح مفهوم الغذاء،، المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم الطاقة والطعام وظيفة النخالة، والبروتينيات والدهون.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "كيف تنقص من وزنك"
اقتباسات كتاب "كيف تنقص من وزنك"
كتب أخرى مثل "كيف تنقص من وزنك"
كتب أخرى لـ "برايان وارد"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
