18 حمية للأبد
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب 18 حمية للأبد
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
18 حمية للأبد
| مؤلف: | أسامة محمود |
| قسم: | قسم غير محدد [تعديل] |
| اللغة: | الإنجليزية |
| الناشر: | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| ردمك ISBN: | 995329948 |
| تاريخ الإصدار: | 01 أغسطس 2006 |
| الصفحات: | 143 |
| ترتيب الشهرة: | 889,266 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
سيقدم لك هذا الكتاب معلومات طبية، غذائية، وصحية مبنية على مبادئ التغذية السريرية الحديثة والمراجع العلمية، وعلى دراسات وتوصيات المؤسسات والمنظمات العالمية الموثوق بها، كمنظمة الصحة العالمية، وزارة الزراعة الأميركية، والجمعية الأميركية للطب الرياضي.
في الواقع يشجع هذا الكتاب والإرشادات التي فيه على النظام الغذائي والحركي المتوازن -والمستند إلى الأرضية العلمية الصبة- الذي يدعم ويؤدي إلى حياة صحية وشابة.
كما أن هذا الكتاب يدعم جهودك للتغلب على الشيخوخة والمرض.
لقد تحولنا إلى عجائز، عجائز في سن الأربعين والثلاثين وحتى العشرين. نحن نعيش في عصر الشيخوخة! فالنسبة المرتفعة من السرطانات، وأمراض القلب، والأمراض المزمنة أكبر دليل على ذلك. لقد تحولنا إلى عجائز في طريقة أكلنا، وحركتنا، وحتى تفكيرنا!
سوف تتعلم في هذا الكتاب الطريقة الوحيدة للشباب الأبدي، سوف ترى كيف تؤثر خياراتك في أمد وطبيعة حياتك، والأهم من ذلك، كيف تتمكن من اتخاذ الخيارات الصحية والصحيحة. لا بد أنك سمعت من يقول أنك لا تستطيع أن تتحكم في مدة حياتك، كلا! سوف ترى في هذا الكتاب أنك تستطيع أن تفعل ذلك، وتستطيع أن تتحكم أيضاً في عمق، واتساع حياتك.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "18 حمية للأبد"
اقتباسات كتاب "18 حمية للأبد"
كتب أخرى مثل "18 حمية للأبد"
كتب أخرى لـ "أسامة محمود"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
