اللياقة البدنية
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب اللياقة البدنية
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
اللياقة البدنية
| مؤلف: | عبد المنعم عبد الفتاح |
| قسم: | قسم غير محدد [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة معروف |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2000 |
| الصفحات: | 90 |
| ترتيب الشهرة: | 237,299 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يحتوي هذا الكتاب على مجموعة من التمرينات المناسبة لمختلف مراحل العمر، وعلى نماذج للبرنامج الغذائي اليومي المثالي، هذا بالإضافة لجدول للأوزان المثالية حسب الطول والسن، وجميعها جاءت هنا طبقاً لأحداث البحوث العلمية، والتي تم فيها مراعاة مشكلة الوقت ومشكلة المكان.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "اللياقة البدنية"
اقتباسات كتاب "اللياقة البدنية"
كتب أخرى مثل "اللياقة البدنية"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
