الطبخ الصحي لمرضى السكري
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الطبخ الصحي لمرضى السكري
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الطبخ الصحي لمرضى السكري
| مؤلف: | لويز بلير |
| قسم: | تغذية الأطفال الصحية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | أكاديميا انترناشونال |
| ردمك ISBN: | 9953 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2003 |
| الصفحات: | 144 |
| ترتيب الشهرة: | 243,065 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
قد تظن إن كنت مصاباً بمرض السكري، أن هناك بعض الأطعمة التي لا يمكنك أن تتناولها، وإنك لا تستطيع حتى أن تستمتع بالمناسبات الاجتماعية كما يستمتع بها بقية الناس غير المصابين بهذا الداء. لكن الواقع ليس كذلك بالضرورة: ففي كتاب الصحي لمرض السكري الذي بين يديك، ستتعلم كيف تستطيع إدخال بعض التغييرات على اختيارك للأطعمة، وعلى عاداتك في الأكل والطهي، الأمر الذي سيساعدك في السيطرة على مرض السكري بصورة أكثر فعالية وفي تمضية حياتك كما يحلو لك.
ففي هذا الكتاب إذاً أكثر من 60 وصفة محلّلة غذائياً يمكن تحضيرها بأقل من 30 دقيقة بما فيها طاجن كبدة العجل مع هريسة الخردل وعشبة المريمية. والفطر المثوم مع السبانخ الذابلة وشرائح اللحم المفرومة، والتشيز كيك بتوت العليق، وفيه أيضاً معلومات مهمة وعلمية حول كيفية إتباع نظام غذائي يلائم احتياجاتك التغذية ويحافظ على مستويات صحية سكر الدم.
وزيادة في الفائدة أفرد لكل وصفة طعام في كتاب الطبخ الصحي لمرض السكري منسب السكر الموافق لها، وهذه طريقة لترتيب الأطعمة المحتوية على الكربوهيدات (النشويات) وفقاً لتأثيرها على مستويات سكر الدم. فإذا كنت تعاني من مرض السكري، فلن تستغرب كيف يساعد إدخال الأطعمة ذات المنسب السكري المنخفض في الوجبات الرئيسية في ضبط مستويات السكري الدم.
يحتوي هذا الكتاب على:
- أكثر من 60 وصفة محلّلة غذائياً يمكن تحضيرها بأقلّ من 30 دقيقة، بما فيها القرع وشوربة جوز الهند ولحم الضأن المقلي مع الفاصوليا المتبّلة وأسياخ الدجاج المشوي بالحامض مع الخبز العربي، والتشيزكيك باللّيم وتوت العلّيق.
- معلومات مهمة وعملية حول كيفية اتّباع نظام غذائي يلائم احتياجاتك التغذوية ويحافظ على مستويات صحية لسكر الدم.
- قوائم طعام مميّزة تساعدك في تخطيط كل وجبة بدءاً بالوجبة الخفيفة الشريعة انتهاءً بالوجبات المخصّصة للأصدقاء والعائلة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الطبخ الصحي لمرضى السكري"
اقتباسات كتاب "الطبخ الصحي لمرضى السكري"
كتب أخرى مثل "الطبخ الصحي لمرضى السكري"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
