تحميل كتب عبده سيدى pdf
عبده سيدى
له (1) كتاب بالمكتبة, بإجمالي تحميل وقراءة (18)
مهتم بعلم النفس وتطوير الذات، وخصوصاً بموضوع إدارة المشاعر وضبط الانفعالات.
كتبت "الثبات الانفعالي" بعد رحلة بحث وقراءة طويلة وتجارب شخصية، بهدف تقديم أدوات عملية تساعد القارئ على التحكم بردود فعله والتعامل مع الضغوط بهدوء وثقة.
أؤمن أن الثبات الانفعالي مهارة تُكتسب، وهذا الكتاب خطوتك الأولى لإتقانها.
