اقتباسات من كتب عايد وحيد جبار عايد الوحيد

إلى كل من أنهكه ألمُ الظهر... هنا يبدأ الطريق نحو التحرر لطالما كان الجسد البشري معجزةً متحركة، تتكامل أجزاؤه في نظامٍ دقيق يسمح له بالأداء الأمثل في مختلف الأنشطة الحياتية والرياضية. غير أن هذا التوازن قد يختلُّ تحت وطأة الإجهاد، أو بفعل الحركات الخاطئة، أو نتيجة نمط حياة يفتقر إلى الحركة السليمة، فتظهر الإصابات، ويبرز الألم كإشارة تحذيرية إلى وجود خللٍ يحتاج إلى تصحيح.