اقتباسات من كتب شروق بدوي
شروق بدوي
غير متوفر وصف له.
السعادة والحزن مشاعر مؤقتة، قد تتغيّر خلال ساعات، أمّا التفاؤل فهو اطمئنان دائم، واعتقاد راسخ بأن ما سيأتي أفضل وأجمل، وحين تكون متفائلاً لن ترجح لديك فقط كفة السعادة، بل ستتحسّن صحتك ومستقبلك ومتوسط عمرك بل وعلاقاتك الاجتماعية أيضًا!
فقدت أثبتت الدراسات أن 40% من الأمراض ترتبط بحالتنا النفسية ومزاجنا الخاص!
NoorBook
الإتيكيت دليل يحكم السلوك الاجتماعي، طبقًا للمعيار التقليدي المعاصر في المجتمع .. غالبًا هو غير مكتوب، وقد يصنف في الشكل المكتوب
غالبًا ما يكون الإتيكيت انعكاسًا لسلوك وتقاليد المجتمع، وقد يعكس رمزًا أخلاقيًا داخليّا
وتأتي أهميته لأن أي تصرف أو سلوك قد يعطي صورة عن ذاتك جيدة أو سيئة!
الثقة بالنفس هو ذلك الشعور الذي يعطي الإنسان إحساسًا بعلو قيمته بين الآخرين، فيتصرف بثقة دون خوفٍ من ردود أفعال الآخرين تجاه تصرفه، وتظهر هذه الثقة في كل تحركاته وكلماته وتصرفاته التي لا تكترث بمن حوله، هو سيد نفسه بلا منازع، بعكس الشخص الذي ثقته بنفسه منعدمة، لأنه يشعر بالخوف من ردود أفعاله تجاه تصرفاته، فيشعر دائمًا أنه مراقب ومنتقد ممن حوله!
تعبنا من الألم والحزن، تعبنا من الهموم في أعماق قلوبنا، وكثيرًا ما نردد متى تزورنا السعادة؟
ولكننا لا نعلم أنها هنا، وقريبة جدًا جدًا من أرواحنا، بل هي ملاصقة لنا،
ما أروع ذلك المنظر: المطر يتساقط من السماء ومع ذلك فقد ارتسمت على وجه الأب ابتسامة مسالمة، وهو ممسك بالمظلة....
السعادة ليست أمرًا صعبًا أبدًا، وليس السعيد في هذا العالم من لديه مشاكل، ولكن السعيد هو الذي يقنع ويملأ قلبه الرضا بأبسط الأشياء!
يشير قانون الجذب إلى تفسير مجريات حياتنا اليومية، أو ما توصلنا إليه إلى الآن .. وهو ناتجٌ لأفكارنا في الماضي وأفكارنا الحالية التي تصنع مستقبلنا.
ينص هذا القانون على أن قوة أفكار المرء لها خاصية جذب كبيرة جدًا، فكلما فكرت في أشياء أو مواقف سلبية جذبتها إليه، وكذلك كلما فكرت أو حلمت أو تمنيت أو تخيلت كل شيء جميل جيد تريد أن تصبح عليه أو تقتنيه، فإن قوة هذه الأفكار من العقل البشري تجتذب إليها كل ما يتمناه المرء..
قد يساعدنا التأمل على رؤية مدى فظاعة أعدائنا، حتى يصل الأمر إلى الكراهية، وهو ما سنضمره وقتها تجاههم، لكننا لا نستطيع الحكم بأن المتأمل يستخدم مثل هذه الأمور، لأنه يستخدم في العموم في تمكين العقل من تكوين حالة إيجابية نافعة لنا وللآخرين، هناك وسائل كثيرة للتأمل يمكن استخدامها، لكنها في كل الأحوال تعتمد على الحالة الذهنية التي تود أن تكون عليها، لكن الحاجة إلى التمرين هي القاسم المشترك من كل هذه الوسائل المستخدمة!
