English  
  خوفك المستمر من حاجه معينه هو اللي هيخليك توصلها بالفعل .. يعنى مثلا.. خوفك المستمر من الفشل هيخليك تركز جداا على نقاط ضعفك وتنسي تماما أن ذى ما عندك نقاط ضعف أنت برضو عندك نقاط قوه وبالتالي هتفشل فعلا ... * طيب أزاى أقدر أتخطى خوفى* " تعالي أقولك أزاى تقدر تتخطاه" .. أولا: لازم تتقبل الشيئ اللي أنت خايف منه. بمعنى.. أنك لو مثلا خايف من أنك تفشل ف المشروع بتاعك أفتكر أن الخوف ده شيئ طبيعي وبأيدك تحوله من طبيعي وحافز لشيئ مرضي وعائق فكر نفسك دايما أن الفشل وارد وده شيئ مش مفروض أنه يخوفك بالعكس تماما ده مفروض يكون حافز ليك كمان الفشل مش شيئ سيئ ذي ما أنت مصور لنفسك لولا الفشل مش هيبقي فيه نجاح أجعل الفشل شيئ وارد ڤ قاموسك لأن نقرانك ليه بيخليه يتحكم فيك وبشكل مضاعف أفتكر دايما أن أنت عندك أراده ومش صعب عليك أنك تبدأ من الأول.. ثانيا: طمن نفسك .. بمعنى.. أنت الوحيد اللي عارف أى هو الشيئ اللي مخوفك أنت الوحيد اللي هيقدر يحس بيك مش دايما اللي حوالينا بيعرفوا يحسوا بمشاعرنا ولو فضلت منتظر أن حد معين هو اللي يطمنك ويكون هو مصدر الأمان بالنسبه ليك عمر أمانك مايكون بشكل دايم ليك وبالتالي أنت بس اللي هتعرف تطمن نفسك وأزاى وأمتى خليك لنفسك مصدر أمانها وأفتكر دايما أن الفشل أول خطوات النجاح وأن عمره مكان حاجه تتكسف منها أبداا.. ثالثا: فوضها لله.. بمعنى.. لازم تعرف كويس جداا أن مش كل حاجه هتتعب وتبذل مجهود فيها لازم تنجح فيها أنت بتعمل اللي عليك لكن النتيجه دى بتاعت ربنا أنت ساعات كتير بتشوف أن الحاجه الفلانيه هى الخير ليك بس أوقات ربنا بيشوف أنه لا مش هو ده الخير ليك فبلاش تصر علي الحاجه اللي ربنا بيديلك دايما أشارات فيها أن مش هى دى الخير بلاش لأن كل ماكنت متشبث بالحاجه دى علي قد ما هتكون طريقه نزعها منك مؤلمه.. رابعا وأخيراا: فى مقوله قريتها وحبيتها جداا " أنت من الخوف من المرض فأنت فى مرض ومن الخوف من الفقر فأنت فى فقر" "حب نفسك وطمنها لأنها فعلا تستاهل أنك تديها الأمان " #نسمه_أشرف  
نسمات من الحياه
عرض المزيد