هنالك العديد من النصائح المهمّة للحدّ من الهالات السوداء، نذكر أبرزها كالآتي:
- وِقاية العينين من أشعة الشمس الضارة، التي قد تصبغ منطقة أسفل العينين باللون الداكن، وذلك من خلال توزيع مقدارٍ من واقي الشمس مع مُرطب ذو معامل حماية تزيد عن 25 درجة، أو يُمكن استعمال واقي الشمس العادي، ويُفضَّلُ استعمال واقي الشمس الذي يحتوي بين مكوناته على أكسيد الزنك (بالإنجليزية:Zinc oxide)، أو ثاني أكسيد التيتانيوم (بالإنجليزية: Titanium dioxide)، لأنّ كلا العُنصرين يحتويان على عناصر نشطةٍ، تمنع إلحاق الضرر بالبشرة، وتهيّجها.
- تناول الكشمش الأسود (بالإنجليزية: Black Currant؛ حيث إنّ له قدرةً فعّالة على تحفيز تدفق الدورة الدموية، لا سيما في منطقة العين، إذ يحتوي على عنصر الأنثوسيانين (بالإنجليزية: Anthocyanin)، الذي يدعم الأنسجة بالأكسجين اللازم، مما يُساعد على تخفيف الهالات السوداء أسفل العينين عند تناوله.
المصدر: mawdoo3.com