كتب نصائح للتخلص من كلف الحمل
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح للتخلص من أرق الحمل
# نصائح للتخلص من تشققات الحمل
# نصائح للتخلص من الكلف والبقع
# نصائح لإزالة كلف الحمل
# نصائح للتخلص من تجاعيد حول العين
# نصائح للتخلص من البشرة الدهنية
# نصائح للتخلص من القشرة
# نصائح للتخلص من رائحة المهبل
# نصائح للتخلص من سواد الركب
# نصائح للتخلص من تشققات القدمين
# نصائح للتخلص من تشقق اليدين
# نصائح للتخلص من البشرة الجافة
# نصائح للتخلص من التجاعيد
# نصائح للتخلص من الزيوان
# نصائح للتخلص من سواد الكوعين
# نصائح للتخلص من حبوب الشباب
# نصائح للتخلص من آثار الحب
# نصائح للتخلص من الحبوب وآثاره
# نصائح للتخلص من حشرات الشعر
# نصائح للتخلص من القشرة عند الأطفال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للتخلص من كلف الحمل (معلومة)
نذكر فيما يأتي أبرز النصائح للتخلّص من كلف الحمل، ومنها:
- حماية البشرة من أشعّة الشمس: والتي تُعدّ العلاج الأكثر فعاليّة للكلف، وذلك من خلال:
- مُحاولة البقاء في الظّل.
- ارتداء نظاراتٍ شمسيّة.
- ارتداء قُبعةٍ بأطرافٍ واسعة.
- وضع واقي شمس على البشرة يومياً، حتى لو كان الجو غائماً، أو عند التعرق، أو السباحة.
- يُنصح باستخدام واقي شمس بمعامل حمايةٍ يزيد عن 30 درجة، ويحتوي على أكسيد الزنك (بالإنجليزيّة: Zinc oxide) مُنفصلاً، أو معه ثاني أكسيد التيتانيوم (بالإنجليزيّة: Titanium dioxide).
- يُوضع واقي الشمس على البشرة قبل التعرّض لأشعة الشمس بربع ساعة، وإعادة وضعه مرة كلّ ساعتين على الأقل.
- استخدام مُستحضرات العناية بالبشرة:خاصة المُستحضرات التي لا تُلحق الأضرار بالجلد، ولا تُسبّب لدغاً، أو حرقاً، أو تهيّجاً.
- تجنّب استخدام الشّمع: إذ إنّه يزيد من وضع الكلف سوءً، ويُمكن استشارة الطبيب حول طريقة إزالة الشّعر المثاليّة لمن يُعاني من الكلف.
