اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يشير مفهوم التفكير البنائي الذي طوره "إبستين" Epstein إلى التفكير الأوتوماتيكي الذي يساهم في التوافق الفعال مع المشكلات التي تعج بها الحياة اليومية، ولقد تم دراسته كوسيلة ممكنة للتخفيف من تأثير التوتر. ولقد استطرد "إبستين" في تعريف التفكير البنائي كضرب من التفكير الأوتوماتيكي، يقوم بتسريع عملية التوافق مع المشكلات اليومية، بطريقة تزيد من إمكانية الوصول إلى حل فعال بأقل قدر من التوتر للفرد. ويشير كل من "إبستين ومير" (Epstein & Meier, 1989) إلى أن التفكير البنائي نوع من التوافق المرن، الذي يأخذ في اعتباره الاحتياجات المتعددة وليس فقط وجهة نظر إيجابية عن الحياة.