المكونات
- ثلاثمئة وخمسون غراماً من المعكرونة.
- كوب من فول الصويا المجروش.
- بصلة كبيرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- ملح حسب الرغبة.
- فلفل أسود حسب الحاجة.
- ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة.
- معلقتان كبيرتان من زيت الذرة.
- جبن شيدر مبشور، بالكمية المرغوبة.
- كوب من الماء.
للبشاميل
- نصف كيلوغرامٍ من اللبن.
- ربع كوب من الماء.
- ملعقة صغيرة من الزبدة.
- ثلاث إلى أربع ملاعق من الدقيق الأبيض.
- ملح حسب الرغبة.
- فلفل أسود حسب الرغبة.
- جوزة الطيب حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- املئي قدراً عميقاً بالماء، ثم ضعيه على النار واتركيه على حرارة عالية حتّى يغلي الماء، ثم ضعي المعكرونة فيه.
- اتركي المعكرونة حتّى تسلق جيداً، ثم انشليها من القدر، وصفّيها جيداً، وضعيها في صينيّة مناسبة للفرن.
- ضعي البصل في قدر، وضعي عليه الزيت، ثم ضعيه على النار، وقلّبيه جيداً على حرارة متوسّطة حتّى يذبل، ثم أضيفي فول الصويا المجروش عليه.
- خفّفي الحرارة تحت القدر، ونكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة.
- أضيفي ربع كوب من الماء، وقلّبي المكونات جيداً حتّى يمتصها فول الصويا.
- أضيفي كميتين إضافيتين من الماء بشكلٍ تدريجيّ، بحيث تكون كلّ كمية بمقدار ربع كوب، ثم اتركي الخليط على النار حتّى يجفّ الماء عنه، ويصبح فول الصويا طريّاً.
- ارفعي القدرعن النار، ثم اسكبي خليط فول الصويا في صينيّة المعكرونة.
لتحضير صلصة البشاميل الصيامي
- ضعي الدقيق في ربع كوب من الماء الدافىء، وحركيه جيداً حتّى يذوب.
- ضعي اللبن في وعاءٍ عميق، ثم أضيفي الدقيق المذوّب عليه، وقلّبيه بملعقة خشبيّة.
- نكّهي الخليط بالملح، والفلفل، والبهارات، وجوزة الطيب، ثم أضيفي ملعقةً من الزبدة.
- قلّبي المكونات من جديد حتّى تمتزج مع بعضها بشكلٍ جيّد، ثم اسكبيها على صينيّة المعكرونة.
- وزّعي جبن الشيدر المبشور على وجه المعكرونة.
- أشعلي الفرن على درجة حرارة 180 مئويّة، ثم أدخلي صينيّة المعكرونة فيه، واتركيها مدّة نصف ساعة؛ حتّى تتحمّر ويذوب الجبن.
- أخرجي صينيّة المعكرونة بالبشاميل الصيامي من الفرن، ثمّ قدّميها للأكل ساخنةً.
المصدر: mawdoo3.com