تكمن فوائد التلبينة للجسم في أنها:
- منشطة للعقل، وتقوي الذاكرة، كما أنها تعالج تأخر نمو الأطفال.
- تحمي القلب من الأمراض مثل: الذبحة الصدرية، واحتشاء عضلة القلب، وأيضاً تحمي الشرايين من التصلب.
- تحسن المزاج، وتجعله فرحاً.
- تصلح الخلايا التالفة.
- تحمي الجسم من الشوارد الحرة التي تعمل على تدمير انسجة الخلايا، وكذلك تدمير الحمض النووي DNA.
- تزيد من مناعة الجسم، وذلك بسبب احتوائها على مادة الميلاتونين.
- تساعد على النوم، وتكافح الأرق والتوتر.
- تخلص الجسم من الفضلات.
- تنشط الجسم وتزيد من نشاطه، كما أنها تنشط الدورة الدموية وتعززها.
- تخفف الوزن الزائد، حيث أنها تكافح السمنة.
- مدّر للبول، وتنظف المسالك البولية.
- تعالج ارتفاع ضغط الدم، كما أنها تعالج ارتفاع السكر.
- تزيل الاكتئاب والحزن، وتهدئ الأعصاب، كما أنها تؤثر على الموصلات العصبية.
- تريح المعدة، وتطهرها.
- ملينة ومسهلة.
- تخفض من مستوى الكولسترول الضار في الجسم، وترفع مستوى الكولسترول النافع.
- تنقي الدم.
- تؤخر ظهور علامات الشيخوخة وتعالجها.
- تهدئ القولون وتخفف من آلامه.
- تعالج أمراض السرطان وخاصة سرطان القولون.
المصدر: mawdoo3.com