كتب فوائد البزر
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
فوائد البزر (معلومة)
يحتوي البزر على الكثير من الفيتامينات، والبروتينات، والدّهون، والزّيوت والتي تمدّ الجسم بالطّاقة وخاصّةً في فصل الشّتاء، وبعض أنواع البزر تعمل على خفض مستوى الكولسترول في الدّم، كما تحسّن صحّة الدّماغ والنّظر أيضاً.
