اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يُعتبر حمض الفوليك عنصراً مهماً جداً لجميع النساء في سن الإنجاب؛ لأنّه يساعد على حماية الجنين من حدوث أيّ خللٍ خلقي، مثل: فلح الشفة والحنك (بالإنجليزية: spina bifida)، كما أنّه يساعد بالاشتراك مع فيتامين ب 12 في إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية، فعدم وجود ما يكفي منه يمكن أن يسبب فقر الدم، الذي يحصل أيضاً بسبب نقص الحديد.