كتب عناصر الجمال النفسي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عناصر الجمال الجسدي
# عن عناصر ومبادئه الارشاد النفسي
# عناصر عملية الإرشاد النفسي
# عناصر الأمن النفسي
# عناصر عن التحليل النفسي
# عناصر عمليه القياس النفسي
# عناصر القياس النفسي
# ما معنى الجمال
# هل الغمازات من علامات الجمال
# هل النمش من علامات الجمال
# هل الفلجة من علامات الجمال
# ما هي صفات الجمال
# ما إله الحب والجمال عند الاغريق
# ما اسم آلهة الجمال عند الرومان
# من هو شاعر الحب والجمال
# الجمال والجميلات تأملات في مقاييس الجمال
# كيف نكتشف الجمال
# الجمال و فلسفة الجمال
# ما قيل في الجمال
# العناصر النفسية في سياسة العرب
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عناصر الجمال النفسي (معلومة)
يُشكل الجمال النفسي جزءاً مهماً من المظهر الجميل، ومما يُساعد على تحقيق ذلك ما يلي:
- الرّضا عن النّفس: أثبتت الدراسات التي تستخدم تقنية تتبع العين أن الأشخاص الغير راضين عن مظهرهم فهم ينظرون فقط إلى عيوبهم في المرآة؛ لذلك يجب تحويل النظر إلى الميزات والصفات الجميلة حتى لو كانت واحدة فقط وفقاً لمديرة برنامج علم الجمال والرفاهية في مستشفى ماساتشوستس العام نانسي إيتكوف.
- الوجه المبتسم: يُحقق الوجه المبتسم مظهراً جميلاً أكثر شباباً، بالإضافة إلى حصول الدماغ على دفعة مزاجية فورية؛ بسبب تقلص العضلات حول الفم والعينين.
- التنفّس العميق: يُساعد التنفس ببطء وعُمق على الشعور بمزيد من الراحة بالجسم.
- الشّكر على الثناء: ينطوي الإعراب عن الامتنان عند الحصول على ثناء، أو نقد إيجابي حول المظهر على تبادل الثناء مع المُعجب الآخر؛ مما يؤدي إلى خلق التعزيز الإيجابي للرغبة في تلقي ومنح المزيد من المجاملات والثناء.
- تقبّل العيوب الخاصّة: يتطلّب تحقيق الجمال النفسي أن يتم تقبّل العيوب الخاصّة، وعدم إصدار أي أحكام عند النظر للمرآة، ووفقاً لستيسي تانتليف دون الأستاذة المساعدة في علم النفس بجامعة سنترال فلوريدا، أنه إذا كان عند الشخص ندبة فيمكنه أن يشاهدها على أنها عيب في وجهه، أو مجرد ذكرى لإصابة حصلت معه في السابق.
