English  

كتب عمل سلطة الجرجير اللبنانية

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عمل سلطة الجرجير اللبنانية (معلومة)


المكونات

  • حبة متوسطة الحجم من الليمون 120 غ الحبة.
  • 4 ضمم من الجرجير.
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • علبتان من الفاصولياء الحمراء وزن العلبة 400 غ.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملعقة كبيرة من الخل.
  • ربع ملعقة صغيرة من النَّعناع الجاف.
  • 8 حبات من الطماطم الكرزية.


طريقة التحضير

  • نقشّر البصل ونقطعه لشرائح على شكل دوائر، كما نقشِّر الثوم ونهرسه ونقلب المكوّنات معًا.
  • نغسل عروق الجرجير ونتركها جانبًا لتجف.
  • نغسل الطماطم الكرزية ونقطعها لأنصاف.
  • في وعاء صغير نضيف كل من زيت الزيتون والخل والملح والنَّعناع الجاف ونخلطهم معًا.
  • نغسل الليمون ونعصره ونضيفه لخليط زيت الزّيتون.
  • نفتح علب الفاصولياء ونضيفها للمكوّنات السّابقة ونقلبها.
  • نضيف البصل والثوم للخليط ونقلب المكونات، ثم نضيف الجرجير والطماطم الكرزيّة ونقلبها ثم نرتبهم في طبق التقديم وتقدم.


نصائح

  • للحفاظ على الخضراوات طازجة نغسلها ثم نجفِّفها من الماء ونغطّيها بمناديل ونضعها في أكياس من النايلون.
  • لتجنُّب ذبول أو تغيُّر طعم الخضراوات والفواكه تغسل بماء بارد.
  • لإكساب السَّلطات نكهة حامضة نضيف قليلًا من دبس الرُّمان.
  • لإعطاء السَّلطة طعمًا مميزًا نضيف قليلًا من بشر الليمون.
  • لتنظيف الخضراوات نتجنَّب غسلها بالماء والصابون كي لا يعلق بها ما يغيّر طعمها.
  • لتجنُّب ذبول السَّلطة نستخدم لتتبيلها الملح الخشن وزيت الزَّيتون.
  • لتقطيع حبات الذّرة بسهولة: نمد الكوز بشكل عامودي، ونقطّع أسنان الذّرة باستخدام الطَّرف الحاد من السِّكين.
  • للحفاظ على نكهة الزَّيتون طوال فترة تخزينه نحفظه في عبوة غير شفّافة بعيدًا عن الضَّوء.
  • لمنع دخول الهواء والرُّطوبة للبندورة عند تخزينها في درجة حرارة الغرفة: نضعها بحيث يكون قمعها للأسفل.
المصدر: mawdoo3.com