كتب عصير الخس
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد عصير الخس للبشرة
# طريقة عمل عصير الخس
# عصير الخس والزنجبيل والليمون
# عصير الخس والكرفس
# عمل عصير الخس للبشرة
# ما هي فوائد الخس
# عصير التفاح والخس بالجرجير
# عصير البندورة والخس
# أمراض خضار الخس
# شوربة الخس مع الكريما
# لفائف الخس مع اللحمة
# طريقة عمل سلطة الخس
# سلطة الخس والخيار
# سلطة الخس والجرجير
# سلطة الخس مع الطماطم
# سلطة الخس مع الخردل
# طريقة سلطة الخس
# سلطة الخس والليمون
# سلطة الخس والتوت الأحمر
# طريقة حفظ الخس في الثلاجة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عصير الخس (معلومة)
الخس من النباتات الورقيّة الخضراء التي تنتمي للفصيلة النجميّة، وقد اشتُهر المصريون القدماء باستخدامه، إذ اعتمدوا على بذوره في تسميد التربة، وفيما بعد اكتشفوا الفوائد الجمة التي يمكن الحصول عليها من أوراقه، فأصبحوا يتناولونها بطرق متنوعة، طازجة، أو على شكل عصير.
لعصير الخس كما لأوراقه العديد من الفوائد الصحيّة والطبيّة، وذلك بفضل ما يحتويه من عناصر غذائيّة مهمة، لعل أهمها الفيتامينات، والأملاح المعدنيّة كالفسفور، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة المختلفة، مما جعل له العديد من الفوائد الجماليّة التي تظهر على البشرة بشكل خاص، وفي هذا المقال سنوضح أهم فوائد عصير الخس للبشرة.
