كتب عشبة الجنسنج
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عشبة الجنسنج (معلومة)
تساهم عشبة الجنسنج على عكس عملية الأيض البطيء وبخاصّة بعد فترات طويلة من الإجهاد، وتجدر الإشارة أنّ عشبة الجنسنج لا تُخفف الوزن في حدّ ذاتها بل تساعد بفعاليّة على تعزيز عمليّة الأيض والحدّ من آثار الإجهاد وتهدئة المعدة والدّماغ، ويمكن استعمالها عن طريق مزج ملعقة كبيرة من جذورها الطازجة في لترين ونصف من الماء، لكن يمكن أن تُسبّب عشبة الجنسنج ارتفاع ضغط الدم والأرق، وبخاصّة إذا استُهلكت مع الكافيين، لذلك يفضل استشارة الطبيب عند استعمالها لفقدان الوزن.
