English  

كتب عدس بالحامض

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عدس بالحامض (معلومة)


مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة
مدَّة الطَّهي ثلاثون دقيقة
تكفي لِ اثني عشر شخصاً


المكوّنات

  • أربعة أكواب من العدس الأخضر.
  • كوب ونصف من البصل المقطع.
  • ثلاثة أكواب من البطاطا المقطعة إلى مكعبات.
  • تسعة أكواب من السبانخ المفروم ناعماً.
  • خمس ملاعق من زيت الزيتون.
  • عشرة أكواب من مرق الخضار.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • اثنا عشر فصاً من الثوم.
  • حزمة من الكزبرة الخضراء المفرومة ناعماً.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • كوب من عصير الليمون.
  • القليل من فلفل الشعر -للتزيين-.


طريقة التّحضير

  • وضع نصف كمية زيت الزيتون في قدر على النار ثمّ إضافة البصل وتقليبه لمدّة عشر دقائق إلى أن يذبل.
  • إضافة مكعبات البطاطا، والعدس وتقليب المكوّنات لمدّة دقيقتين.
  • إضافة مرق الخضار وترك الشوربة على درجة حرارة منخفضة إلى أن ينضج العدس، والبطاطا لمدّة عشرين دقيقة تقريباً.
  • وضع زيت الزيتون في مقلاة وتشويح الثوم، والكزبرة الخضراء بها ثمّ إضافة السبانخ وتشويحه إلى أن يذبل.
  • رفع الشوربة عن النار وإضافة مزيج السبانخ فوق العدس مع تتبيل الشوربة بالملح، الفلفل الأسود وعصير الليمون.
  • سكب الشوربة في طبق تقديم مناسب وتقديمها ساخنة.


المصدر: mawdoo3.com