كتب سموثي الثلاث طبقات
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نظرية الطبقات الثلاث
# حلى الطبقات الثلاث
# كيكة الثلاث طبقات في الميكرويف
# الكيكة السحرية ذات الثلاث طبقات
# عمل حلى الثلاث طبقات
# طبقات العين الثلاث
# بنية ثلاثية طبقات
# حلى ثلاث طبقات
# ما هي الطبقة الثالثة
# الوصلة ثلاثية الطبقات
# خشب ثلاثي الطبقات
# أين توجد طبقة الأوزون
# من سيرتق طبقة الأوزون
# الحقن طبقة طبقة
# عزل متعدد الطبقات
# غلق متعدد الطبقات
# كيكة الطبقات
# كيك طبقات القهوة
# كيكة طبقات جوز الهند
# حلوى الطبقات السريعة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سموثي الثلاث طبقات (معلومة)
| مدة التحضير | 15 دقيقة |
| تكفي لِ | 2 شخص |
المكوّنات
توت العليق الأزرق:
- كوب من توت العليق الأزرق.
- نصف كوب من لبن الزبادي.
- نصف كوب من الحليب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- نصف كوب من الثلج.
التوت البري الأحمر:
- كوب من الآيس كريم بالفراولة.
- نصف كوب من الحليب.
- نصف كوب من لبن الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- نصف كوب من الثلج.
الآيس كريم بالفانيليا:
- كوبان من الآيس كريم بالفانيليا.
- نصف كوب من لبن الزبادي.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- نصف كوب من الحليب.
- ست قطع من الثلج.
مكونات التزيين:
- مشمش أحمر.
طريقة التحضير
- وضع توت العليق الأزرق، والثلج، ولبن الزبادي، والعسل، والحليب في خلاط، وخلط المكونات معاً حتى يصبح الخليط ناعماً، وصب المزيج في كوب ليشكّل الطبقة الأولى.
- تكرار هذه العملية للطبقة الثانية، ولكن يتم استبدالها بالتوت الأحمر، أمّا الطبقة الثالثة فتكون الآيس كريم بالفانيليا.
- وضع سموثي توت العليق الأرزق في كأس التقديم، ثمّ سموثي التوت البري الأحمر، ثمّ سموثي آيس كريم الفانيليا، ثم إضافة المشمش على الوجه، وتقديم الطبق.
