كتب تحضير عصير الجرجير
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة تحضير عصير الجرجير
# فوائد عصير الجرجير للشعر
# كيفية عمل عصير الجرجير
# فوائد عصير الأفوكادو مع الجرجير
# فوائد عصير الجرجير باللبن
# الفوائد العامة لعصير الجرجير
# وصفة عصير وزيت الجرجير
# كيف أزرع الجرجير
# طريقة تحضير سلطة الجرجير
# إعداد تبولة الجرجير
# عصير التفاح والخس بالجرجير
# ما الفوائد الغذائية والعلاجية للجرجير
# فوائد زيت الجرجير
# طرق استخدام الجرجير
# محاذير استهلاك الجرجير
# طريقة إعداد تبولة الجرجير
# طريقة عمل سلطة الجرجير
# سلطة الجرجير والسبانخ
# سلطة الجرجير واللفت
# سلطة الجرجير بالعسل والخردل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تحضير عصير الجرجير (معلومة)
المكونات
- رزمة من الجرجير.
- حبتان من الكيوي.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل.
- ماءٌ بارد.
طريقة التحضير
- تُغسل أوراق الجرجير جيداً للتخلّص من الأتربة والأوساخ العالقة بها، مع مراعاة إزالة السيقان.
- يُقشر الكيوي ويُقطع، ثم توضع أوراق الجرجير في الخلاط الكهربائي.
- يضاف الكيوي المقطع ويُخلط على سرعةٍ متوسطة، ثمَّ يضاف العسل وكمية مناسبة من الماء بحيث يصبح مزيجاً ناعماً.
- تُضاف مكعبات الثلج ويقدم عصير الجرجير بارداً.
