كتب الوقاية من سرطان الفم والأسنان
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الوقاية من امراض الفم والأسنان
# أعراض سرطان الفم والأسنان
# أسباب سرطان الفم والأسنان
# الوقاية من التهاب اللثة والأسنان
# أنسجة الفم والأسنان
# مشاكل الفم والأسنان
# العناية بصحة الفم والأسنان
# نظافة الفم والأسنان
# المحافظة على صحة الفم والأسنان
# أهمية صحة الفم والأسنان
# متابعة صحة الفم والأسنان
# المحافظة على نظافة الفم والأسنان
# جمال الفم والأسنان
# إضاءات في صحة الفم والأسنان
# الوقاية من سرطان الفم
# العناية بالفم والأسنان
# طرق العناية بالفم والأسنان
# التشريح الخاص للفم والأسنان
# آثار الحمل على الفم والأسنان
# المحافظه على الأسنان وطرق الوقايه
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الوقاية من سرطان الفم والأسنان (معلومة)
لا يمكن الوقاية من جميع العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم والأسنان، ولكن يمكن إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة للحدّ من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان، ونبيّن بعضاً من طرق الوقاية فيما يأتي:
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.
- مراجعة طبيب الأسنان بشكلٍ دوريّ.
- المحافظة على نظافة الفم والأسنان.
- تطبيق الواقي الشمسيّ المناسب على الشفتين عند التعرّض لأشعة الشمس.
- اتّباع نظام غذائيّ صحيّ.
