كتب الوضعيات الخاطئة لنوم الحامل
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الوضعيات الخاطئة
# وضعيات نوم خاطئة أثناء الحمل
# الوضعية الصحيحة لنوم الحامل
# وضعيات نوم غير صحية للحامل
# أفضل وضع لنوم الحامل
# الطرق الخاطئة في النوم
# رواية الخاطئة ل سومرست موم
# التعويذه الخاطئة
# مناطقك الخاطئة
# أضواء إسلامية على بعض الأفكار الخاطئة
# التحرر من الافكار الخاطئة
# المفاهيم الخاطئة
# الممارسات الخاطئة
# قائمة المعتقدات الخاطئة
# النقطة الخاطئة
# السلوكيات الخاطئة التي تؤثر على الاظافر
# التصرف تجاه تصرفات الطفل الخاطئة
# من المفاهيم الخاطئة عن الإسلام
# القرارات الخاطئة في الحب
# العادات الغذائية الخاطئة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الوضعيات الخاطئة لنوم الحامل (معلومة)
تنصح الحامل مع تخطي الشهر الأول من المرحلة الثانية للحمل بالتوقف عن النوم على ظهرها حتى إن كانت ترتاح لهذه الوضعية من النوم، وذلك بسبب الضغط الحادث بفعل ثقل الحمل على العمود الفقري وما يرافقه من آلام شديدة، بالإضافة إلى تقليل الضغط الحادث على العضلات والأمعاء والتي قد تتسبب في مشاكل جسيمة للأم كالإصابة بالبواسير وعسر الهضم وصعوبة التنفس، كما يتسبب نوم الحامل على بطنها في زيادة الضغط على الوريد الأجوف السفلي وغيرها من مشاكل ضغط الدم المرتفع.
بالإضافة إلى تجنب النوم مع رفع القدمين لتجنب حالات تجلط الدم وفقدان ليونة العضلات، وغيرها من مشاكل ارتفاع مستوى السكر في الجسم وحالات الاكتئاب والتوتر التي قد تحدث نتيجةً لذلك.
