كتب الوجبة الغذائية اليومية
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الكمية الغذائية اليومية المرجعية
# الإحتياجات الغذائية اليومية للطفل
# زيادة عدد الوجبات اليومية
# تنظيم وقت الوجبات اليومية
# كيف تصلي اليومية
# مقررات غذائية يومية
# تقسيم الوجبات الغذائية
# الوجبات الغذائية التقليدية
# الوجبات الغذائية السريعة
# تعليم الصلاة اليومية الواجبة
# الواجبات اليومية للفتاة المسلمة
# الاحتياج اليومي من العناصر الغذائية
# الوجبة الأساسية
# الوجبة الأخيرة
# قلعة الوجبة
# معركة الوجبة
# الوجبة المنزلية
# نصائح حول الوجبة المفتوحة
# مقادير الوجبة المرحة
# إزالة الشحوم عن الوجبة أثناء إعدادها
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
الوجبة الغذائية اليومية (معلومة)
ويوصي خبراء التغذية وأخصائيُّوها بأن الوجبة اليومية يجب أن تشتمل على عدد معين من الأطعمة من بين مجموعات خمس وهي:
- الخضراوات
- الفواكه
- الخبز والأرز والفطائر والمأكولات القمحية
- الحليب واللبن الزبادي والجبن
- اللحوم والدواجن والسمك والبقول الجافة والبازلاء، والبيض والمكسرات.
وينسق العاملون في مجال التغذية خدمات الطعام المدرسي، كما يخصصون وجبات المرضى بالمستشفيات، ويقدمون استشارات في التغذية للأفراد، ويديرون أنظمة غذاء عالمية كما يفحصون العلاقة بين الوجبات والصحة، ويبحثون عن طرق لتحسين تعبئة الأطعمة وتوزيعها وكذلك يبتكرون أغذية جديدة.
