كتب الموز والشوفان
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كوكتيل الموز والشوفان والعسل
# قناع الموز والشوفان والحليب
# كوكتيل الموز بالحليب والشوفان
# الموز والحليب والشوفان
# استخدام الموز والشوفان
# الشوفان بالموز
# سموثي الفراولة والموز مع الشوفان
# ما هي فوائد الزبادي والشوفان
# المافن بالشوفان والموز
# فطائر الشوفان مع الموز
# ماسك الشوفان والموز والحليب
# الموز ودقيق الشوفان
# كوكيز الشوفان والموز
# الهريس بالدجاج والشوفان
# ألواح التمر والشوفان
# العسل والشوفان
# عصير الليمون والشوفان
# ماسك الليمون والشوفان
# الرمان والشوفان
# الطماطم والشوفان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الموز والشوفان (معلومة)
يحتوي الموز على نسبة مرتفعة من فيتامين A، الذي يساهم في تعزيز صحة الخلايا للحفاظ على نعومة البشرة ومنع جفافها، كما يعد الشوفان مقشراً طبيعياً للبشرة، مما يساهم في التخلص من الخلايا الميتة على البشرة، وإزالة القشور الجافة، ويمكن تحضير القناع كالآتي:
المكوّنات:
- نصف حبة من الموز المهروس.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- أربع ملاعق كبيرة من الشوفان.
طريقة الاستعمال:
- مزج الموز المهروس مع العسل والشوفان حتى تمتزج المكوّنات معاً، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من الحليب.
- توزيع المزيج على الوجه والرقبة باستعمال الأصابع وبحركات دائرية وتركه لمدّة 15 دقيقة.
- إزالة القناع باستعمال الماء الدافئ، ويفضل وضع مرطب للبشرة بعد استعمال القناع لأفضل النتائج.
