- موقف غير حكمي: انظر إلى الأشياء التي تبدو "محايدة" قدر الإمكان، وليس باستخدام معرفتنا أو خبرتنا السابقة؛
- عقل مبتدئ: انظر إلى العالم بعقل طفل، خذه كما هو؛
- القبول: تقبل الواقع من حولنا والآخرين كما هم، بدون أفكار جاهزة. لا تفترض ابدا.
- سيوفولوجيا هو فهم أفضل للجسد، حول معرفة الذات بشكل أفضل، معرفة حدود المرء وقبول الذات، الشعور كليا بالحياة هنا والآن والعيش في صحة جيدة في وئام بين الجسم والعقل.
في الثقافة الشعبية اليابانية، يُعرف سيوفولوجيا (ソ フ ロ ロ ジ ー) بأنه طريقة الاسترخاء للولادة (ソ フ ロ ロ ジ ー 分娩 法).
المصدر: wikipedia.org