كتب الشراب الليلي وعلاقته بالنوم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الهلع الليلي هلع النوم
# الضغوطات النفسيه وعلاقتها بالنوم
# علاقه علم النفس بالنوم
# لماذا لا يقاس الإغماء بالنوم
# علاج المشاكل المتعلقة بالنوم
# نصائح هامة تتعلق بالنوم
# ذو علاقة بالنوم
# النوم وعلاقته بالمدرسة
# اضطرابات النوم وعلاقته
# اضطراب النوم وعلاقته بالقلق
# العمى الليلي أو العشى الليلي
# سقاية الشراب
# هوس الشراب
# آداب الشراب والطعام
# ادوات الشراب قديما
# تيسير الشراب فى ادعيه البرهاء
# ممسك عن اكل والشراب
# العلوم العصبية الخاصة بالنوم
# العوامل المرتبطة بالنوم
# أرض معزولة بالنوم
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
الشراب الليلي وعلاقته بالنوم (معلومة)
وفقا للبحث المذكور في البرنامج الوثائقي، يساعد الشراب الليلي الناس على النوم بشكل أسرع وتؤدي إلى نوم أعمق في النصف الأول من الليل. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي إلى مزيد من النوم المتقطع للنصف الثاني من الليل. لذلك، فإنه يؤدي إلى انخفاض نوعية النوم.
