English  

كتب التعرض للمزيد من الضوء

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

التعرض للمزيد من الضوء (معلومة)


هناك ما يُعرف بالاضطراب العاطفيّ الموسميّ، والذي يتسبب في المزاج السيء في أشهر الشتاء؛ بسبب قلة التعرّض لأشعة الشمس، ويمكن التعرض للمزيد من الضوء للتخلّص من الأعراض المرافقة للحزن والاكتئاب مثل: القلق، ومشاكل النوم، والعصبية، واللامبالاة، وفقدان الرغبة الجنسية.


المصدر: mawdoo3.com