اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
ينصح بتنظيف اليدين والقدمين بشكل يومي؛ لئلا تتراكم الأوساخ عليهما، وتعمل على انسداد مسام الجلد، حيثُ يمنع ذلك من ظهور البثور ومنح البشرة النظارة والحيوية، ويمكن الاستعانة بالماء والصابون فقط لتنظيف البشرة دون الحاجة إلى شراء منظفات البشرة باهظة الثمن.
تتوافر العديد من المستحضرات والكريمات المصنّعة خصيصاً لتفتيح البشرة، وتتواجد في متاجر مستحضرات التجميل أو الصيدليات المختلفة، ويكون مبدأ عملها من خلال تقليل نسبة الميلانين في الجلد؛ مما يقلل من تصبغات الجلد، ويجب الحذر عند استعمال هذه الكريمات؛ نظراً لارتباطها بالعديد من المخاطر؛ لذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل استعمالها، ومن النصائح العامة لاختيار الكريمات المناسبة لتفتيح اليدين ما يأتي:
يُمكن التخلص من البقع الداكنة وتبييض اليدين من خلال استعمال البصل الأحمر؛ لاحتوائه على مركبات حمضية تساعد في ذلك، ولكن يجب توخي الحذر من الاقتراب من منطقة العيون أو الجروح المفتوحة، وإن كان الجلد يُعاني من حساسية البصل الاحمر، يجب استشارة طبيب الجلدية في ذلك. والطريقة هي:
إحدى الطرق المنزلية لتبييض اليدين هي استعمال عصير الليمون الغني بفيتامين (C)؛ الذي يحمي البشرة من الاشعة فوق البنفسجية، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية: