English  

كتب التحكم في الانفعالات

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

التحكم في الانفعالات (ذكاء اصطناعي)


السيطرة على الانفعالات هي وظيفة معرفية تساعد الناس على تنظيم أفكارهم وأفعالهم وتجنب السلوك الاندفاعي. السيطرة على الانفعالات هي عنصر رئيسي في الذكاء العاطفي.
يمكن أن ينتج السلوك الاندفاعي عن عدد من العوامل ، مثل ضعف ضبط النفس ، أو ضعف مهارات التحكم في الانفعالات ، أو عدم القدرة على التنبؤ بعواقب أفعال الفرد.
بعض الناس أكثر عرضة للاندفاع من غيرهم بسبب تركيبتهم الجينية والتأثيرات البيئية مثل مستويات التوتر وتعاطي المخدرات.