اليقظه الذهنيه
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
تحميل كتاب اليقظه الذهنيه Pdf
الناشر بالمكتبة هو المؤلف
معاينة الكتاب أو تحميله للإستخدام الشخصي فقط وأي صلاحيات أخرى يجب أخذ إذن من المؤلف ناشر الكتاب
اليقظه الذهنيه
| مؤلف: | Amr Mohmed |
| قسم: | الدوافع والانفعالات [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الصفحات: | 656 |
| حجم الملف: | 4.13 ميجا بايت |
| نوع الملف: | |
| تاريخ الإنشاء: | 19 أكتوبر 2022 |
| ترتيب الشهرة: | 4,025 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
Amr Mohmed
خادم العلم و المعرفة
الناشر والمؤلف
كتاب اليقظه الذهنيه .
خادم العلم و المعرفة
وصف الكتاب
يوضح لك كيفية تطبيق تقنيات اليقظة الذهنية على حياتك الخاصة سواء كنت بحاجة إلى مساعدة في الحالات الطبية أو التنمية الشخصية أو التطور الروحي.
تتضمن هذه الكلاسيكية الحديثة فصولاً عن:
الإجهاد والشيخوخة
القلق
الاكتئاب
مدمن
أوامر نقص الانتباه
الألم وإدارة الوزن
اضطرابات الاكل
أمراض القلب والسكتة الدماغية
السرطان
الامراض العقلية
النوم
أسلوب الحياة
التعليم
مكان العمل
الأبوة والأمومة
تعزيز الرياضة
تحقيق الذات
السعادة
التنمية التنوير.
تمت كتابة Mindfulness for Life من قبل خبيرين في هذا المجال يقدمان المنظور الطبي لسلطة دولية حول اليقظة والمنظور النفسي للباحث. والنتيجة هي هذا العنوان الذي يحظى بتقدير كبير والذي يترجم المبادئ العلمية الكامنة وراء اليقظة الذهنية إلى دليل بسيط وعملي ويمكن الوصول إليه لتطبيق اليقظة - مدى الحياة. يمكن لبضع دقائق فقط في اليوم أن تبدأ في تغيير حياتك.
مع إعادة طبعات متعددة منذ إصدارها الأول ، اكتشف اليوم لماذا تستمر Mindfulness for Life في تغيير الحياة وتظل رائدة في "ثورة اليقظة" المستمرة.
شارك الكتاب :
اقتباسات كتاب "اليقظه الذهنيه"
كتب أخرى مثل "اليقظه الذهنيه"
كتب أخرى لـ "Amr Mohmed"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
