كتب الاحتياج اليومي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الاحتياجات اليومية من الفيتامينات
# الاحتياجات اليومية للحديد
# الاحتياجات اليومية من النحاس
# الاحتياجات اليومية من الحديد للأطفال
# الاحتياجات اليومية لحمض الفوليك
# الحاجة اليومية من الحليب
# الاحتياجات اليومية من الفيتامينات ومصادرها
# الاحتياجات اليومية من الملح
# الاحتياجات اليومية من المغنيسيوم
# الاحتياجات اليومية من الكالسيوم
# الاحتياج اليومي من العناصر الغذائية
# الحاجة اليومية للجسم من الماء
# الاحتياجات اليومية من البروتينات
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
الاحتياج اليومي (معلومة)
وفقاً للأكاديمية الوطنية للعلوم بالولايات المتحدة، فإن الاحتياج اليومي لفيتامين ب1 كالآتي:
- 0-6 أشهر: 0.2 مجم
- 6-12 أشهر: 0.3 مجم
- 1-3 سنوات: 0.5 مجم
- 4-8 سنوات:0.6 مجم
- 9-13 سنة: 0.9 مجم
- 14-18 سنة - إناث: 1.0 مجم
- 14-18 سنة - ذكور: 1.2 مجم
- +19 سنة - إناث: 1.1 مجم
- +19 سنة - ذكور: 1.2 مجم
- الحوامل: 1.1 مجم
- المرضعات: 1.4 مجم
![قاموس الاحتياجات اليومية لمحرر Inquire في كل شيء [روبرت كيمب فيلب؟]](/publice/covers_cache_jpg/21/1/5/3/be864d7a271531c69d02faf788cfc06b.jpg.jpg "قاموس الاحتياجات اليومية لمحرر Inquire في كل شيء [روبرت كيمب فيلب؟]")
![البرنامج اليومي للصائمين في رمضان [كتيب]](/publice/covers_cache_jpg/12/8/a/1/5bcaaeb7e18a1399f18d75e9db9e9eca.png.jpg "البرنامج اليومي للصائمين في رمضان [كتيب]")
