English  

كتب الإصابة بالاكتئاب

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الإصابة بالاكتئاب (معلومة)


الاكتئاب هوَ اضطرابٌ مزاجي يُسبب الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام، وهوَ يؤثر على شعور الشخص وتفكيره وسلوكه، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل عاطفية وجسديّة متنوعة، وقد يواجه أيضاً صعوبة في القيام بالأنشطة اليوميّة المُعتادة، وفي بعض الأحيان قد يشعُر أحياناً بأنَّ الحياة لا تستحق العيش، وبجانب الأعراض النفسية التي يواجهها الشخص يحتاج إلى مُدة طويلة من العلاج النفسي أو بتناول الأدوية أو بكلا العلاجين معاً، وفيما يأتي بعض أعراض الاكتئاب:

  • شعور بالحزن، والفراغ، واليأس.
  • إحباط، وإصابة بنوبات من الغضب حتى على المسائل الصغيرة.
  • فقدان الاهتمام، أو المتعة بمُعظم الأنشطة العادية أو كُلها.
  • اضطرابات النوم؛ كالأرق، أو النوم أكثر من اللازم.
  • تعب، وقلة الطاقة حتّى بالنسبة لأصغر المهام.
  • فقدان الشهية، وانخفاض شديد في الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن.
  • قلق وتوتُر.
  • مشاكل في العلاقات الاجتماعيّة مع الآخرين.


المصدر: mawdoo3.com