English  

كتب الأطعمة الممنوعة بالنظام

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الأطعمة الممنوعة بالنظام (معلومة)


يعتمد رجيم النّقاط على تجنّب الأطعمة غير الصحيّة، وخاصةً الأطعمة التي تحتوي على نسب مُرتفعة من السّكر والدّهون المُشبعة، منها:

  • اللّحوم المُصنّعة.
  • رقائق البطاطا.
  • المشروبات السكريّة.
  • الحلوى، والكيك.


المصدر: mawdoo3.com