اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تان البشرة أو دباغة الجلد هو الحصول على لونٍ داكنٍ للبشرة عن طريق التعرّض لأشعة الشمس أو أسرّة الدباغة، وذلك بدوره يُحفّز إنتاج المزيد من صبغة الميلانين كردّ فعلٍ عكسي لحماية البشرة من خطر الأشعة فوق البنفسجيّة.
تمتص البشرة زيت جوز الهند بشكلٍ سريع، كما أنّه يُحفّز إنتاج الميلانين، ولا يمنع امتصاص البشرة لفيتامين D، إلّا أنّه لا يُعدّ واقياً بحدّ ذاته من الأشعة فوق البنفسجيّة، لذلك يُنصح باستخدامه مع واقٍ للشمس مضادٍ للماء بنسبة حماية 30%، وطريقته هي:
وِفقاً للدراسات الحديثة تبيّن أنّ التعرّض لأشعة الشمس المباشرة، أو سرير الدباغة يؤثّر سلباً على البشرة ويُعرّضها لسرطان الجلد، والشيخوخة، وذلك لأنّ الأشعة فوق البنفسجيّة بنوعيها UVA و UVB تُسبّب تلفاً في طبقات الجلد وتغيّراً في الحمض النووي، حيث إنّ التعرّض لأشعة UVB يُسبّب سرطان الجلد، وذلك بسبب الاختراق العميق لطبقات الجلد، كما أنّها تُسبّب الحروق، بينما الأشعة ذات الطول الموجي القصير UVA تُسبّب التجاعيد والبُقع الدّاكنة، والخطوط الدقيقة.
عند قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس أو في أسرّة الدباغة تطرأ تغيّراتٍ على البشرة، لذلك يجب أخذ الإحتياطات اللازمة لسلامتها، ومنها: