هناك العديد من الفوائد والاستخدامات لزيت السمسم التي تعود على جسم الإنسان بالنفع، ونذكر منها الآتي:
- يمنع تشققات الجلد، بالإضافة إلى أنه يضفي نعومة وليونة للجلد.
- يمنع تجلطات الدموية في كل الأوردة، والشرايين، وبالأخص في الشريان التاجي في القلب، بالإضافة إلى أنه يخفض ضغط الدم الشرياني.
- يوسع من الأوعية الدموية والقصبات الهوائية والرئوية، والشعب، مما يساعد في منع حدوق أزمات الربو.
- يقي من حدوث القرح المعدوية.
- يفرز أملاح صفراء من المرارة، حيث تساعد على هضم الأغذية الدهنية.
- يمتص الفيتامينات الدهنية، ويحافظ على نسبة الكوليسترول، أو الجلوكوز في الدم.
- يمنع تصلب الشرايين، ويستخدم مليناً ومسهلاً لعملية الهضم.
- يسكن من آلم الدورة الشهرية.
- يسكن الجفاف المهبلي للمرأة في سنة اليأس.
- يقوي الإخصاب عند المرأة، ويستخدم كمنشط جنسي عند الرجال.
- يخفض من ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم، فهو ينظم من نبض القلب.
- يقلل من التعرق عند النساء، وذلك عن طريق خلطه مع عصير الليمون والزنجبيل، وندلكه على المنطقة.
- يستخدم في تدليك البشرة، ويؤدي إلى لمعان في البشرة بشكل كبير.
- يعالج البواسير بشكل فعال، وهو مفيد للتشققات، وملين طبيعي.
- يشفي من حساسية الجلد وجفافه، بالإضافة إلى أنه يعمل على صفاء البشرة وإشراقها.
- يزيد من التركيز، ويقوي من الذاكرة، ويخفف من القلق والتوتر.
- يحارب السرطانات، والبكتيريا بأنواعها.
- يعالج قرحة المعدة، ويسكن من أوجاعها.
- يعالج مشكلة الإمساك، عن طريق تناوله.
- يقوي الشعر، ويزيد من كثافته.
- يقي من أشعة الشمس، حيث يمنع الأشعة الفوق بنفسجية من حرق الجلد، وإتلافه، ويمنع تصبغات الجلد.
- يعالج تشققات القدم.
- يحارب علامات التقدم بالعمر، وذلك عن طريق شد الجلد.
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي.
المصدر: mawdoo3.com