كتب اختيار بديل عن العادات السيئة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# العادات السيئة
# تقليل العادات السيئة
# كيف تتخلص من العادات السيئة
# الاعتراف بالعادات السيئة
# التخلص من العادات السيئة
# الوعي بالعادات السيئة
# الإقلاع عن العادات السيئة
# خطوات التخلص من العادات السيئة
# العادات السيئة للماضي
# وداعا أيتها العادات السيئة
# ترك العادات السيئة
# العادات الصحية السيئة
# علاج العادات السيئة
# العادات الطيبة والعادات السيئة
# العادات السيئة عند الولادة
# تقليل العادات السيئة عند الولادة
# العادات السيئة عند الأطفال
# عادات الأطفال السيئة
# عادات الفم السيئة
# محاربه العادات السيئه
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
اختيار بديل عن العادات السيئة (معلومة)
يفضّل البحث عن بدائل أخرى لتغيير العادات السيئة، فقد يحتاج الفرد إلى وضع خطة ما لمواجهة الإجهاد والملل، فالإجهاد والملل يعزّزان من الرجوع إلى العادات السيئة، فعلى سبيل المثال يمكن ممارسة تمارين التنفّس بدلاً من القيام بالتدخين.
