كتب أنواع دهون الجسم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تأثير أنواع الدهون في الجسم
# أنواع ونسب الدهون في الجسم
# أنواع الدهون في جسم الإنسان
# كيف أحرق دهون الجسم
# كيف الجسم يحرق الدهون
# كيف أتخلص من دهون الجسم
# كيف يتخلص الجسم من الدهون
# كيف أنزل دهون الجسم
# كيف يخزن الجسم الدهون
# كيف يستخدم الجسم الدهون
# كيف يستهلك الجسم الدهون
# كيف تخرج الدهون من الجسم
# كيف أزيل الدهون من الجسم
# كيف أحسب كمية الدهون في الجسم
# كيف أنظف جسمي من الدهون
# كيف أحسب الدهون في جسمي
# كتلة الجسم دون الدهون
# نسبة الدهون في الجسم
# احتياجات الجسم من الدهون
# خروج الدهون من الجسم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أنواع دهون الجسم (معلومة)
يوجد العديد من أنواع الدهون في جسم الإنسان، نذكر منها ما يأتي:
- الدهون البنية: وهي الدهون التي تساعد على إبقاء الجسم دافئاً، حيثُ يمتلك الأطفال دهون بنية أكثر من البالغين.
- الدهون البيضاء: تعمل الدهون البيضاء على تخزين الطاقة، وإنتاج الهرمونات التي تفرز في مجرى الدم.
- الدهون تحت الجلد: قد تسبب الدهون تحت الجلد في منطقة البطن العديد من المشاكل الصحية، بينما لا تعتبر الدهون تحت الجلد في منطقة الفخذين والأرداف سيئة.
- الدهون الحشوية: تتمركز الدهون الحشوية حول الأعضاء الداخلية في الجسم والتي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض بما في ذلك مرض السكري، أمراض القلب، والسكتة الدماغية وحتى الخرف.
- الدهون في منطقة البطن: تعتبر الدهون في منطقة البطن غير صحية والتي يمكن تحديدها من خلال التصوير المقطعي.
- دهون الفخذين والأرداف: تتراكم الدهون في البطن عند الرجال أما عند النساء تتراكم في الفخذين والأرداف.
