كتب أضرار العسل والليمون
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
أضرار العسل والليمون (معلومة)
أضرار العسل
درجة أمان العسل
يُعدّ تناول العسل آمناً في الغالب لمعظم البالغين، إلّا أنّ درجة أمانه تختلف تِبعاً لبعض الفئات، كما يأتي:
- الحامل والمُرضع: إذ إنّ استهلاك العسل بالكميّات الموجودة في الطّعام غالباً آمنٌ خلال فترتيّ الحمل والرّضاعة.
- الأطفال: حيث إنّه آمنٌ في الغالب عند تناوله عبرَ الفم من قِبَل الأطفال الذين تبلغ أعمارهم السنة وأكثر، في حين يحتمل عدم أمان إعطائه للأطفال الرضّع الذين لم يتجاوز عمرهم 12 شهراً، وقد يسبب إصابتهم بحالةٍ تُسمّى التسمم السُجقِّيّ (بالإنجليزية: Botulism poisoning)، وهي حالةٌ خطيرةٌ للأطفال، ولكنّها لا تشكّل خطراً على البالغين أو الأطفال الأكبر عمراً.
محاذير استخدام العسل
ينبغي على بعض الفئات أخْذ الحيطة والحذر عند استعمال العسل، ونذكر منهم ما يأتي:
- مرضى السكري: إذ إنّ استخدام كميّاتٍ كبيرةٍ من العسل مِن قِبَل المرضى المُصابين بالسكري من النّوع الثاني قد يرفع مستويات السكّر في الدّم.
- الأشخاص الذين يُعانون من حساسية حبوب اللقاح: حيث يُوصى بتجنّب استهلاك العسل من قِبَلهم؛ وذلك لأنّه قد يُسبّب حدوث ردود فعلٍ تحسسيّةٍ.
أضرار الليمون
درجة أمان الليمون
يُعدّ استهلاك الليمون بالكميّات الموجودة في الطعام آمناً، وكذلك فإنّ استهلاكه بكميّاتٍ دوائيّةٍ أكبر قد يكون آمناً أيضاً، والجدير بالذّكر أنّه لا توجد معلوماتٌ حول الآثار الجانبية المُترتبة على تناوله بكميّاتٍ كبيرةٍ، كما أنّ تناوله بشكلٍ طبيعيّ بالكميّات الموجودة عادةً في الطعام يُعدّ آمناً خلال فترة الحمل والرضاعة أيضاً، ولكن لا تُعرف الآثار الجانبيّة التي قد يسببها في حال تناول كميّاتٍ أكبر من ذلك، ولذلك تُنصح النساء الحوامل والمرضعات بالالتزام بكميّات الليمون الموجودة في الطعام عادةً.
محاذير استخدام الليمون
على الرغم من الفوائد الصحيّة العديدة التي يُقدّمها الليمون إلّا أنّه ينبغي أخذ الحيطة والحذر عند استهلاكه في بعض الحالات، فقد أشارتْ الدراسات إلى أنّ الحمضيات قد تُسبّب ردود فعلٍ تحسسيَّةٍ عند فئةٍ صغيرةٍ من الناس، فعلى سبيل المثال؛ قد يتسبَّب استهلاكها من قِبَل المرضى المُصابين بالتهاب الجلد (بالإنجليزيّة: Dermatitis) رفعَ خطر إصابتهم بالتهاب الجلد التماسيّ (بالإنجليزيّة: Contact allergy)، وتهيُّج الجلد.
